ФИТНЕС ЗАНЯТИЯ В МИНИ ГРУППАХ — ВПЕРВЫЕ В ХАРЬКОВЕ!!!

Для того чтобы сделать занятия фитнесом максимально эффективными, был придуман особый комбинированный стиль – фитнес-микс. Этот вид тренировок включает в себя все основные направления и упражнения современного фитнеса, делая его исключительно полезным для всех групп мышц. Фитнес-студия «Health Dance», которая находится в центре Харькова, по адресу: Пушкинская 5, офис 204. Приглашает вас на занятия по фитнес-микс – избавьтесь от чувства рутины и разнообразьте ваши тренировки!

Фитнес-микс

Занятия с нашими тренерами помогут укрепить сердечнососудистую систему, повысить пределы выносливости организма, гибкость мышц и работоспособность, увеличить общий тонус. Фитнес-микс помогает подтянуть ягодицы, ноги и живот, укрепить мышцы спины, добиться рельефности тела. Смешанный фитнес также поможет быстро сбросить вес, скорректировать проблемные зоны и улучшить осанку.

Смесь всего самого эффективного из мира фитнеса в Харькове.

Занятия по фитнес-микс включают продуманные упражнения сразу с несколькими фитнес-снарядами в течение одного занятия – степ, фитбол, упражнения с гантелями и бодибаром. А это означает, что без должной нагрузки не останется ни одна мышца вашего тела. На занятиях гармонично комбинируются динамичные аэробные техники, силовые упражнения, элементы боевых искусств, статистическая гимнастика. Фитнес студия «Health Dance» откроет вам все грани яркого мира такого разного фитнеса в Харькове!

Профессиональные тренеры фитнес студии «Health Dance» обладают большим опытом и отличной фантазией, поэтому сделают каждое занятие разнообразным и запоминающимся. Занимаясь фитнес-микс, вы сможете определить для себя, какой именно стиль тренировок вызывает у вас самые положительные эмоции и в дальнейшем сконцентрироваться на нем.

Мы приглашаем на занятия людей разного возраста, обладающих различным уровнем физической подготовленности. Фитнес студия «Health Dance» – вас всегда ждут эффективные для фигуры тренировки по фитнес-микс в центре Харькова. Этот комбинированный стиль тренировок для девушек и женщин отличается повышенной интенсивностью, поэтому мы приглашаем вас на бесплатное пробное занятие.

Записаться на тренировку >>>

 Узнайте сколько нужно ходить пешком в день для похудения…?>>>